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nach dem Urlaub
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82 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 90,53g | Eiw: 81,14g | Kohlh: 124,95g.
Frühstück: Rosinen, Seeberger Datteln, Gutes Land Körniger Frischkäse, Magerquark. Mittagessen: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Popp Eiersalat, Mondo Italiano (Netto) Grüne Pepperoni, Eingelegt, Gefüllt mit Frischkäse . Abendessen: Gemischter Salat, Dieter Hein Hähnchenbrust Filetstücke Toskana, REWE Honig Senf Dressing. Snacks/Sonstiges: Ricola Holunderblüten, Nimm2 Fruchtbonbon. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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A123nja's Gewichtsverlauf
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