|
А вы как думали скумбрию малосольными огурцами заедать? Вот так
|
59,6 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1401 kcal
|
Fett: 49,52g | Eiw: 92,40g | Kohlh: 160,43g.
Frühstück: ВкусВилл Огурцы Малосольные , Parmalat Молоко 3,5%, ВкусВилл Печенье Овсяное, Zott Monte Snack, Хлеб с Отрубями, ВкусВилл Колбаса Варёная из Индейки по Стандарту Вкусвилл. Mittagessen: Quest Hero Протеиновый Батончик Ваниль-Карамель, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Abendessen: Кабачковые Оладьи, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный", Дикси Персики Плоские. Snacks/Sonstiges: Nutiva Семена Чиа, Яблоко, ВкусВилл Изюм Черный, Творог 5%, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Банан. mehr...
|
Zunahme von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arodaxis's Gewichtsverlauf
|