Morgens gewogen
63,3 kg Bisher verloren: 4,7 kg.    Still to go: 15,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juli 2019:
400 kcal Fett: 10,15g | Eiw: 11,33g | Kohlh: 60,84g.   Frühstück: My Muesli Blaubeer Müsli, Kaffee mit Milch. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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