Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2019
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68,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2127 kcal
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Fett: 105,53g | Eiw: 124,29g | Kohlh: 166,76g.
Frühstück: O'grady (Aldi Süd) Traditional Cheddar Herzhaft in Scheiben , Alnatura Erdnussmus, Bergpfirsich, Stachelbeeren, Alpha Foods Vegan Protein Vanille Geschmack , Ei, Banane. Mittagessen: Schär Gluten Free Hamburger, O'grady (Aldi Süd) Traditional Cheddar Herzhaft in Scheiben, Hähnchenbrust, Sweet Valley Kalifornische Walnusskerne, Sanchon Grillsauce Louisiana, Zwergenwiese Senf Mittelscharf, Römersalat, Alnatura Crema Con Aceto Balsamico, Alnatura Apfelessig, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Karotten, Cocktailtomaten, Rote Zwiebeln. Abendessen: Sweet Valley Kalifornische Walnusskerne, Provamel Sojajoghurt. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Schlawinerin's Gewichtsverlauf
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