ernesto.julian's Notizen, 21 Jul 19

👍👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen wunderschönen Sonntag 👍
90,6 kg Bisher verloren: 8,2 kg.    Still to go: 7,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juli 2019:
424 kcal Fett: 26,58g | Eiw: 19,06g | Kohlh: 26,20g.   Frühstück: Edeka Bio Frankendammer, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche

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