나스리's Notizen, 21 Jul 19

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53,8 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juli 2019:
737 kcal Fett: 18,56g | Eiw: 28,41g | Kohlh: 115,64g.   Frühstück: 미이랑 오트밀, 달걀, 순두부찌개. Snacks/Sonstiges: 해남 해남에서 만든 반시고구마. mehr...
Zunahme von 1,2 kg pro Woche



     
 

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