Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2019
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75,2 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 42,20g | Eiw: 85,59g | Kohlh: 86,22g.
Frühstück: Чай, Варенье, Сырники ПП. Mittagessen: Кофе, Капуста Тушеная с Курицей, Картофельное Пюре. Abendessen: Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Sonstiges: Хлеб, Торговая Площадь Колбаса Докторская, Сыр Российский, Сырники ПП. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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iraspas's Gewichtsverlauf
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