Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2019
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91 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2709 kcal
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Fett: 106,32g | Eiw: 184,12g | Kohlh: 262,54g.
Frühstück: Himbeeren, Byodo Reiswaffeln ohne Salzzusatz, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Butter, Vollkornbrot, Cantaloupe Melonen, Rapunzel Samba Haselnuss Schoko Creme. Abendessen: Fettuccini, Hartkäse, Kürbiskerne, Hähnchenbrustfilet, Sellerie, Semmelbrösel, Knoblauch, Getrocknete Kürbiskerne, Basilikum, Oregano. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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