Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2019
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73,5 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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372 kcal
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Fett: 14,06g | Eiw: 12,77g | Kohlh: 48,81g.
Frühstück: Milchkaffee, Frischkäse, Roggen Knäckebrot. Snacks/Sonstiges: Krüger Milchkaffee. mehr...
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332 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Ruhen - 1 Stunde, Hausarbeit - 30 Minuten, Samsung Health - 21 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Sunset Glow's Gewichtsverlauf
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