Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2019
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114,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 65,78g | Eiw: 98,05g | Kohlh: 126,88g.
Frühstück: Пицца Домашняя, Красные Вишни, Творог 5%, Помидоры. Mittagessen: Гармония Сметана 20%, Рис Вареный, Самбери Оладьи Капустные, Куриная Грудка, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Плов со Свининой, Гармония Сметана 20%, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ОльгаЮля's Gewichtsverlauf
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