Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2019
|
91,9 kg
Bisher verloren: 35,6 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1105 kcal
|
Fett: 36,30g | Eiw: 43,48g | Kohlh: 145,79g.
Mittagessen: Rischart Käsebreze, Wilhelm Brandenburg Gelbwurst, Philadelphia Balance, Aldi Toastbrötchen Roggenmisch. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Nordsee Backfisch-Baguette. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Erdbeer-Hörnchen. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|