Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2019
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85,5 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2140 kcal
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Fett: 96,00g | Eiw: 147,00g | Kohlh: 171,00g.
Frühstück: Boost High Protein Very Vanilla , Banquet Chicken Pot Pie. Mittagessen: D'Angelo Steak & Cheese Sub (Small). Abendessen: PRE New York Strip Steak. Snacks/Sonstiges: Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, Haribo Gummy Bears. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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skydiverjim's Gewichtsverlauf
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