Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2019
|
106 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1649 kcal
|
Fett: 68,46g | Eiw: 70,03g | Kohlh: 191,85g.
Frühstück: BioBio Roggenvollkornbrot, REWE Avocado, Tomaten, Edeka Hummus Pikant, Gurke (Geschält), Möhren. Mittagessen: Aldi Rote Paprika, Bambussprossen, Kokosmilch, Real Tintenfisch Tuben , Basmati-Reis (Gekocht). mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bobo1966's Gewichtsverlauf
|