Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2019
|
58,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
731 kcal
|
Fett: 12,92g | Eiw: 99,60g | Kohlh: 47,88g.
Mittagessen: AH Zakjevol Blauwe Bessen, Zonnatura Tarwe Zemelen, Zonnatura Havermout. Abendessen: AH Kipfiletblokjes. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|