Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2019
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65,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 120,08g | Eiw: 88,50g | Kohlh: 10,63g.
Mittagessen: Primal State Primal Collagen, Kerrygold Extra Ungesalzen, Primal State Primal Mct Öl. Abendessen: Lidl Salatgurke, Lidl Hass Avocado, Keto Hefebrötchen, Kerrygold Original Irische Butter, REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio, Landjunker Rib-Eye-Steak . Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko Bons White, Keto Toffee Nut. mehr...
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1087 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 2 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden und 30 Minuten, Einkaufen - 1 Stunde, Reparatur - 2 Stunden, Samsung Health - 17 Stunden und 28 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
19 Jul 19 vom Mitglied: schnorra
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Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Freitag wünsche ich Dir 🌸☀️😎
19 Jul 19 vom Mitglied: Huehndez17
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Guten Morgen liebe Nicki, 🙋🏻♀️hab einen wunderschönen Freitag.😘😘
19 Jul 19 vom Mitglied: Levka...
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19 Jul 19 vom Mitglied: MoFu27
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🙋♀️🙋♀️🙋♀️wünsche euch einen schönen Freitag, das Wochenende naht 😘😘😘
19 Jul 19 vom Mitglied: Nickidiezweite
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19 Jul 19 vom Mitglied: unbreakable-0810
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19 Jul 19 vom Mitglied: Nickidiezweite
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Dir auch einen schönen Abend, liebe Nicki.😘😘
19 Jul 19 vom Mitglied: Levka...
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Nickidiezweite's Gewichtsverlauf
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