Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2019
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80,4 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 38,19g | Eiw: 46,64g | Kohlh: 129,81g.
Frühstück: Gutfried Putenbrust Natur, REWE Bäcker Brötchen . Mittagessen: Penny Heat & Eat Linsensuppe mit Würstchen , Penny Heat & Eat Linsensuppe mit Würstchen. Abendessen: Spreewaldhof Saure Gurken, Gut & Günstig Käsekuchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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a.hebink's Gewichtsverlauf
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