Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2019
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132,4 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 46,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2574 kcal
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Fett: 146,12g | Eiw: 132,77g | Kohlh: 184,29g.
Frühstück: Pork Chop, Green Giant Roasted Veggies Carrots, Roasted Potato. Mittagessen: Kirkland Signature Dry Roasted & Salted Almonds (Package). Abendessen: Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking), Green Giant Roasted Veggies Carrots, Chicken Thigh, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Ben & Jerry's Chocolate Shake It Truffles. mehr...
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3366 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 26 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Fatboy199's Gewichtsverlauf
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