Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2019
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92,1 kg
Bisher verloren: 35,4 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 83,90g | Eiw: 48,63g | Kohlh: 140,74g.
Mittagessen: Rischart Käsebreze. Abendessen: Riggano Pizza Speciale, Schlagsahne, Erdbeer Milchshake. Snacks/Sonstiges: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Crusti Croc Erdnuss Flips. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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