Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2019
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49,3 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2613 kcal
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Fett: 95,74g | Eiw: 148,98g | Kohlh: 288,63g.
Frühstück: Marmeladenbrot, Bäcker Bachmeier Käsebrezen, Lidl Heidelbeeren, Fage Total 0,2%, Aldi Milch 1,5%, Birnen, Galiamelone, Senseo Mild, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Grüne Brechbohnen, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Landjunker Kalbs-Tafelspitz, Lemar Fleischbrühe. Abendessen: Halbes Hähnchen, Dönerbox, McDonald's Pommes Frites (Groß). Snacks/Sonstiges: Äpfel, Lidl Heidelbeeren, Birnen, Galiamelone. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Theresia.F's Gewichtsverlauf
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