Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2013
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128,4 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 10,83g | Eiw: 37,53g | Kohlh: 122,15g.
Frühstück: Bier, Gekochtes Ei, Räucherlachs, Mehrkornbrot, Schwarzer Tee Vanille. Abendessen: Bier. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Uncas1966's Gewichtsverlauf
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