Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2019
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56,4 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2541 kcal
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Fett: 99,52g | Eiw: 97,39g | Kohlh: 311,46g.
Frühstück: Milka Kuhflecken, Milch 1,5%, Magerquark, REWE Bio Maiswaffeln, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Marmelade. Abendessen: Mei Tai Mini-Frühlingsrollen, Hühnchen Curry, Olivenöl, Weißer Reis (Langkorn). Snacks/Sonstiges: Sondey Carré, Pflaumen, Nestle Cini Minis, Ben & Jerry's Cookie Dough, Alnatura Bio Maiswaffeln Natur, Penny Markt Frischkäse Leicht, Barbecue-Soße, Herta Putenbrust Gepökelt & Gegart, Edeka Avocado Hass, Body Attack Protein Tortilla Wrap, Barbecue-Soße, Edeka Avocado Hass, Herta Putenbrust Gepökelt & Gegart , Penny Markt Frischkäse Leicht , Body Attack Protein Tortilla Wrap. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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-_-anna-_-'s Gewichtsverlauf
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