Ilkaeva68's Notizen, 17 Jul 19

😳Мдаа.... Сходила на Лободу. Поужинать не успела. Света! Какого чёрта?! Требую включения ужина в стоимость билетов! 😬
52,8 kg Bisher verloren: 0,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juli 2019:
1987 kcal Fett: 82,15g | Eiw: 117,03g | Kohlh: 197,46g.   Frühstück: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая, Морковь, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог 9%, Кофе Эспрессо, Семена Льна, Ультра Омега-3, Какао. Mittagessen: Магнит Апельсин, Яблоко Зеленое, Янтарный Мир Сыр Плавленый Омичка, Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Умалат Сыр Сулугуни, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ячменный напиток. Abendessen: Mixbar Изюм, Варенье из Смородины, Бегемотик Бонди Пирожное Бисквитное, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Творог 9%, Простоквашино Ряженка 4%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Чай, Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Какао-Порошок, Молоко 2,5%, Кофе, Кофе, Апельсин. mehr...
1286 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

10 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Блин...Где следующий её концерт?😂😂😂😂 
17 Jul 19 vom Mitglied: МаковаТ
Таня, 🤷🏻‍♀️Не знаю. Мне кстати, концерт не понравился. Не хватает у неё энергетики и харизмы, чтоб стадион завести. Но я её всё равно люблю. Она такой фрик, от которого я глаз оторвать не могу. Концерт в 20-00, начался в 21-00. Всё пришли около 19-00. Сидели и стояли голодом. Всё ж после работы, никто толком не поел. А то что в буфетах продавалось, меня не соблазнило.  
18 Jul 19 vom Mitglied: Ilkaeva68

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Ilkaeva68's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.