Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2019
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103,4 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2192 kcal
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Fett: 162,54g | Eiw: 95,78g | Kohlh: 80,45g.
Frühstück: Metzgerfrisch Pfeffer Salami 1A, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Lieken Urkorn Kraftkerni, Gekochtes Ei, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Philadelphia Doppelrahmstufe, Symphonie Schwarzer Johannisbeergelee. Mittagessen: Pfirsiche. Abendessen: Kirschtomaten, Olivenöl, TiP Mettenden, Milbona Griechischer Feta. Snacks/Sonstiges: Raffaello Raffaello. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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