|
Prima 😁 passt das Gewicht
|
48,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1071 kcal
|
Fett: 35,06g | Eiw: 96,72g | Kohlh: 102,41g.
Frühstück: BioBio Speisequark Magerstufe, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Stachelbeeren, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Xucker Xucker Light, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Salakis Feta Light, Vitakrone Rotkrautsalat, Radicchio, Dr. Oetker Crème Légère. Abendessen: REWE Friesenrolle, REWE Beste Wahl Harzer Minis. Snacks/Sonstiges: Magnum Mini Almond , Wasser, Espresso, Likör, Tee, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Cocktailtomaten, Jeden Tag Vanilla Trunk, Espresso, Tee, Wasser. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Guten Morgen 👍prima, schönen Mittwoch für dich 🤗 ☀️
16 Jul 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
|
Moin liebe Schlumpfine, wünsche ich dir auch 😀
17 Jul 19 vom Mitglied: Pinguin1512
|
Guten Morgen, super 👍. Hab einen schönen Tag 🙋
17 Jul 19 vom Mitglied: MoFu27
|
Moin Mofu, danke, wünsche ich dir auch 😊
17 Jul 19 vom Mitglied: Pinguin1512
|
Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Tag wünsche ich Dir 👍🌸
17 Jul 19 vom Mitglied: Huehndez17
|
Moin Huehndez, Danke wünsche ich dir auch 😊
17 Jul 19 vom Mitglied: Pinguin1512
|
Moin moin liebe Tanja💕💕und einen schönen stressfreien Mittwoch
17 Jul 19 vom Mitglied: Wusel51
|
Mahlzeit Wusel 😊 habe gleich Feierabend
17 Jul 19 vom Mitglied: Pinguin1512
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pinguin1512's Gewichtsverlauf
|