Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2019
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87,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2677 kcal
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Fett: 69,74g | Eiw: 171,45g | Kohlh: 324,75g.
Frühstück: Myprotein Peanutbutter, Alpro Erdbeere, Zucker, Body & Fit Vegan Protein Pancakes. Mittagessen: Olivenöl, Rote Zwiebeln, Alnatura Rote Linsen, Äpfel. Abendessen: Gurke (Geschält). Snacks/Sonstiges: Vego Vego, Vivani Erdbeer Waffel Crunch, Body & Fit Vegan Protein Bar Strawberry, ESN Soja Protein Isolat - Vanille. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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mankhoody's Gewichtsverlauf
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