Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2019
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87 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 97,35g | Eiw: 50,64g | Kohlh: 71,45g.
Mittagessen: Jeden Tag Kartoffelsalat mit Salatmayonnaise, Bratwurst. Abendessen: Putenbrust Fleisch, Jeden Tag Kartoffelsalat mit Salatmayonnaise, Jeden Tag Kartoffelsalat mit Salatmayonnaise, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Elchen2.0's Gewichtsverlauf
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