Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2019
|
122,2 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1644 kcal
|
Fett: 99,62g | Eiw: 123,78g | Kohlh: 66,87g.
Frühstück: Navels Oranges, Avocados. Mittagessen: Prime Rib. Abendessen: Prime Rib. Snacks/Sonstiges: Pure Heart Seedless Watermelon, Water. mehr...
|
|
5171 kcal
|
Bewegung:
Fernsehen (TV) - 7 Stunden, Lesen - 9 Stunden und 30 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shirfleur 1's Gewichtsverlauf
|