Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2019
|
71,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1525 kcal
|
Fett: 25,49g | Eiw: 118,06g | Kohlh: 215,32g.
Frühstück: BC Hothouse Orange Bell Pepper, Cucumber, Tomatoes, Scrambled Egg. Mittagessen: Clean #12. Abendessen: Pinto Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled). Snacks/Sonstiges: Sargento Light Mozzarella String Cheese, Sunset Sweet Bell Peppers, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Cucumber. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tatauu22's Gewichtsverlauf
|