Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2019
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76,4 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 57,14g | Eiw: 100,11g | Kohlh: 117,38g.
Mittagessen: Batata Bolinha, Mostarda Amarela, Maminha, Nutrifresh Peixe Ao Leite de Coco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Brócolis, Ovo Cozido, Carne de Panela. Snacks/Sonstiges: Cachorro Quente, Croissant. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Amelie Amaral's Gewichtsverlauf
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