Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2019
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114,9 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2055 kcal
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Fett: 73,80g | Eiw: 193,33g | Kohlh: 153,42g.
Frühstück: Combo Typ Wiener Melange, ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla, Milch 1,5%. Mittagessen: Tassimo Milka, Paprika, Nektarinen, Harzer Harzer Käse. Abendessen: Oryza Basmati Reis, Purland Holzfällerscheiben. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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arambow89's Gewichtsverlauf
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