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53 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 73,02g | Eiw: 65,23g | Kohlh: 124,18g.
Frühstück: Aldi Haferflocken, Milch 1,5%, Milch 1,5%, DM Leinsamen Geschrotet, Pink Lady Äpfel. Mittagessen: Bananen-Dinkel-Kekse, Ener Bio Erdnussmus, Pink Lady Äpfel. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero , Nordsee Fischfilet "Champignon". Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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braeburna's Gewichtsverlauf
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