Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2019
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83,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 25,14g | Eiw: 93,78g | Kohlh: 159,50g.
Frühstück: Aprikosen, Nektarinen, Milbona Skyr Pur. Mittagessen: Banane, Apfelsaft, Pepsi Pepsi Cola, Aldi Bio Rote Beete in Scheiben , Loose Quäse. Abendessen: Parmesan (Gerieben), Langnese Mini Twister, Nudeln (Gekocht), Bolognese, Zucchini. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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