Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2019
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146,4 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 49,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 35,92g | Eiw: 54,68g | Kohlh: 198,89g.
Frühstück: Rio D'oro Orangen-Nektar, Edeka Avocado Hass, Aldi Sandwichtoast Weizen. Mittagessen: Oreo Golden, Katjes Glücksgefühle, Primana Linsensuppe mit Magerem Schweinefleisch. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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melaniesid's Gewichtsverlauf
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