Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2019
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61,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 66,31g | Eiw: 84,41g | Kohlh: 79,39g.
Frühstück: Putenaufschnitt, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Erdbeermarmelade, Gekochtes Ei, Lätta Margarine, Milch 1,5%. Mittagessen: Gekochtes Ei. Abendessen: Extra Natives Olivenöl, Aldi Garnelen, Ja! Geriebener Gouda Leicht 30%, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Ei, Aldi Passierte Tomaten. Snacks/Sonstiges: Corny Protein Lower Carb Schoko. mehr...
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konstantes Gewicht
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dorle757's Gewichtsverlauf
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