|
Guten Morgen zusammen 👋
Na, des Wochenende hat sich wieder rentiert 😖 naja, neue Woche, neuer Versuch..
Ich wünsch mir meine Motivation zurück!!🍀
Und euch einen schönen Wochenstart ☀️
|
84,5 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1158 kcal
|
Fett: 52,24g | Eiw: 80,64g | Kohlh: 90,88g.
Mittagessen: Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Wassermelone. Abendessen: Purland Schweineschnitzel, Magerquark, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (21g), Seitenbacher Energie-Bombe. mehr...
|
|
2072 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 32 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Dankeschön, liebe Zabine007, 💕
das wünsche ich dir auch. 💞 👵 💞
15 Jul 19 vom Mitglied: buddi56
|
Guten Morgen, ich wünsche Dir auch einen guten Start in die neue Woche. 🌄☀️🌄
15 Jul 19 vom Mitglied: Green Island
|
Guten Morgen liebe Sabine 😍 du wirst es schaffen 👍 du weißt dass rot dir super steht😍 wünsche dir einen wunderschönen Montag 😘😘😘
15 Jul 19 vom Mitglied: ernesto.julian
|
Guten Morgen, dir auch einen schönen Wochenstart.
Ich versuche auch im Moment die Waage zu meiden, bei mir will es momentan auch nicht so richtig laufen. 😔
15 Jul 19 vom Mitglied: Seybo
|
Guten Morgen, ich wünsche dir einen schönen Wochenstart 🌞🌻🤗
15 Jul 19 vom Mitglied: Helenenix
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Zabine007's Gewichtsverlauf
|