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Moin Moin und einen schönen Montag wünsche ich euch
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131,8 kg
Bisher verloren: 38,2 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 58,22g | Eiw: 55,83g | Kohlh: 222,84g.
Frühstück: Grabower Schaumzuckerwaffeln, Milfina Butter, Kaffee mit Milch und Zucker, Harry Das Volle Korn, Flohsamenschalen, Géramont Weichkäse. Mittagessen: Heidelbeeren, Ja! Schlagsahne, Gurkensalat, Maggi Currysoße, Fruchtsalat, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Reis (Gekocht). Abendessen: Wiesenhof Geflügelwurst, Milfina Butter, Aldi Brötchen. Snacks/Sonstiges: Wassermelone, Milfina Butter , Huttwiler Fitnessbrötchen. mehr...
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3695 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen Wusel, ich wünsche Dir einen schönen Montag. 🌄☀️🌄
15 Jul 19 vom Mitglied: Green Island
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Guten Morgen und einen wunderschönen Tag 👋
15 Jul 19 vom Mitglied: Zabine007
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15 Jul 19 vom Mitglied: Pummelelfe66
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15 Jul 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Start in die neue Woche 👍🌸
15 Jul 19 vom Mitglied: Huehndez17
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Guten Morgen. Hoffe du hasts auch gut.🙋♀️😎🌻
15 Jul 19 vom Mitglied: schnorra
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Hallo Wusel ,wünsche dir eine erfolgreiche Woche 🙋
15 Jul 19 vom Mitglied: buecherwurm_02
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15 Jul 19 vom Mitglied: Jazzue
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Wusel51's Gewichtsverlauf
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