Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2019
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57,7 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2294 kcal
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Fett: 50,19g | Eiw: 119,31g | Kohlh: 337,78g.
Frühstück: Bananen, Äpfel, Seeberger Sultaninen, Honig, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Milfina Milch 1,5% Fett, Body Attack Protein Tortilla Wrap. Mittagessen: Kartoffelland Knödel, Möhren, Asia Spezialitäten Knusper-Ente auf Gemüsebett, Zentis Pflaumenmus. Abendessen: Lidl Hähnchenaufschnitt , Philadelphia Balance, Body Attack Protein Tortilla Wrap. Snacks/Sonstiges: Katjes Fred Ferkel, Aldi Maiswaffeln . mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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-_-anna-_-'s Gewichtsverlauf
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