ruhrpottmasche's Notizen, 14 Jul 19

😊😊
96,1 kg Bisher verloren: 9,3 kg.    Still to go: 6,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juli 2019:
299 kcal Fett: 14,95g | Eiw: 14,77g | Kohlh: 23,25g.   Frühstück: Ja! Maasdamer, DM Bio Erdnussmus, Harry Vollkornurtyp, Aldi Kondensmilch 4%, Kaffee. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ruhrpottmasche's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.