Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2019
82,9 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 17,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juli 2019:
2266 kcal Fett: 114,28g | Eiw: 73,87g | Kohlh: 236,20g.   Frühstück: Gut & Günstig Geflügelsalat, Dinkelbrötchen. Abendessen: Lindenhof Emmentaler Gerieben, Spinat, Aldi Pizzateig. Snacks/Sonstiges: Eiskugel, Baguette. mehr...
konstantes Gewicht

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