Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2019
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80,8 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 36,03g | Eiw: 83,09g | Kohlh: 133,98g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Äpfel, Banane, Wassermelone, Leichter Genuss Joghurt - Mild aus Magermilch 0,1% Fett. Mittagessen: Chop Suey. Abendessen: Aldi Handgemachter Hinterschinken, Essig, DM Bio Rapsöl Nativ, Kopfsalat, Lovilio Mozzarella Light, Tomaten, Gekochtes Ei, Gurke (Geschält). Snacks/Sonstiges: Wassermelone. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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BettinaM85's Gewichtsverlauf
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