Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2019
|
103,9 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2822 kcal
|
Fett: 156,68g | Eiw: 135,74g | Kohlh: 248,67g.
Frühstück: Kroger Fully Cooked Bacon, Butter , Egg. Mittagessen: Ball Park Franks Made with Chicken & Pork. Abendessen: Ore-Ida Golden Fries, Butterball Everyday Turkey Burgers. Snacks/Sonstiges: Atkins Endulge Nutty Fudge Brownie, Hershey's Sugar Free Special Dark Chocolate, Quaker Popped Rice Crisps - Cheddar Cheese, Heinz Tomato Ketchup, PopCorners Popped Corn Chips - Kettle, Russell Stover Sugar Free Mint Patties (3). mehr...
|
Verlust von 1,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ramblemanje's Gewichtsverlauf
|