Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2019
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184,2 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 117,56g | Eiw: 137,52g | Kohlh: 14,32g.
Frühstück: Sargento Colby Jack Cheese Sticks. Mittagessen: Great Value Mild Finely Shredded Cheddar Cheese, Daisy Sour Cream, Kroger Ground Beef 75/25, Blueberries . Abendessen: Strawberries , Peach, Daisy Sour Cream, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Stewed Chicken Breast, Newman's Own Black Bean & Corn Salsa (Medium). Snacks/Sonstiges: Mountain Dew Diet Mountain Dew (16.9 oz), Frigo Natural String Cheese Part Skim. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Michelle450to's Gewichtsverlauf
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