Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2019
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69,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 65,03g | Eiw: 56,87g | Kohlh: 143,58g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Parmaschinken, Weizenbrötchen. Mittagessen: Butter, Vollkornbrot. Abendessen: Vapiano Penne Scampi E Spinaci. Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers Nussriegel. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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 Kommentare
13 Jul 19 vom Mitglied: Levka...
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Guten Morgen auch zu dir liebe Levka
13 Jul 19 vom Mitglied: Ruana123
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Liebe Ruana, ich wünsche dir ein entspanntes Wochenende und hoffe deiner Mama gehts den Umständen entsprechend gut. Der Song von Louis Armstrong war schon im Teeniealter einer meiner Lieblingsongs.*)
13 Jul 19 vom Mitglied: proudmary2010
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liebe Mary, ich entdecke zunehmend viele Gemeinsamkeiten. Nicht nur, dass ich auch eine gebürtige Leipzigerin bin :)
13 Jul 19 vom Mitglied: Ruana123
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Das ist ja wunderbar. Ich bin zwar nicht in LE geboren, lebe aber seit 1979 hier und liebe meine Stadt. Niemand und nichts würden mich hier weg bringen!
13 Jul 19 vom Mitglied: proudmary2010
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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