Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2019
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61,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 51,85g | Eiw: 28,09g | Kohlh: 138,47g.
Frühstück: Dinkelbrötchen, Cappuccino. Mittagessen: Butter, Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelsalat, Laugenstange. Abendessen: Spaghetti Aglio e Olio. Snacks/Sonstiges: Lay's Hot & Spicy. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Jasminchen31's Gewichtsverlauf
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