Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2019
|
79,9 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1020 kcal
|
Fett: 47,64g | Eiw: 49,38g | Kohlh: 92,68g.
Frühstück: K-Classic Geflügel-Lyoner mit Paprika , Aldi Frischkäse Schnittlauch, Vollkornsemmel, BackWerk Kirschtasche, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Spagetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BettinaM85's Gewichtsverlauf
|