Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2019
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53,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2181 kcal
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Fett: 69,24g | Eiw: 76,11g | Kohlh: 338,26g.
Frühstück: Now Foods Ультра Омега-3, Яйцо (Целое), Халва, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Умалат Сыр Сулугуни, Морковь, Творог 9%, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Чай. Mittagessen: Творог 9%, Чай, Волжский Пекарь Баранки Ванильные, Чай, Сосиски Молочные, Мясновъ Пряники Вкусняшка, Красные Вишни. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Ilkaeva68's Gewichtsverlauf
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