Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2019
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75,6 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1711 kcal
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Fett: 98,59g | Eiw: 68,43g | Kohlh: 150,61g.
Frühstück: Milch 1,5%, Äpfel, Porridge. Mittagessen: Dulano Delikatess Wiener Würstchen. Abendessen: Delikatess Wiener Würstchen. Snacks/Sonstiges: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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allhedo's Gewichtsverlauf
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