Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2019
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62,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 72,56g | Eiw: 62,29g | Kohlh: 96,22g.
Frühstück: Gut & Günstig Butterkäse, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Erdbeermarmelade, Gekochtes Ei, Lätta Margarine. Mittagessen: Banane, Nutella Nutella, Pancakes. Abendessen: Ja! Geriebener Gratin- und Pizzakäse, Ei, Champignons, Aldi Passierte Tomaten, Putenaufschnitt, Ja! Frischkäse mit Kräutern. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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dorle757's Gewichtsverlauf
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