Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2019
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58,2 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 27,02g | Eiw: 71,04g | Kohlh: 122,49g.
Frühstück: Травяной Чай (Кроме Ромашки), 365 Дней Сахар Белый, Bio Баланс Кефир 2,5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Замороженная Клубника. Mittagessen: Яйцо Куриное, Куриная Грудка на Гриле, Красный Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Капуста Белокочанная. Snacks/Sonstiges: Квас, Квас, Nestle Мороженое Extreme Intriga, Абрикос, Крыжовник. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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MaryPr21's Gewichtsverlauf
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