Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2019
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81 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 38,91g | Eiw: 46,34g | Kohlh: 131,81g.
Frühstück: Babybel Mini Babybel, Banane, Kinder Milchschnitte. Mittagessen: Kinder Pinguin Schoko, Grafschafter Feine Speisestärke, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Milkana Schmelzkäse Sahne, Knorr Delikatess Brühe, Büsch Milchbüsch. Abendessen: Mein Q Quarkcreme Protein Himbeere. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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silkeundmarvin's Gewichtsverlauf
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